Votre objectif : la sèche

Pourquoi un pack ?

Atteindre plus rapidement son objectif physique
Faire des économies grâce au format "pack"
Maintenir sa motivation grâce à une évolution rapide de son physique
Une offre complète avec des produits qui sont complémentaires

PACK SÈCHE
  • -5%
  • Neuf
Nos-packs

PACK SÈCHE

- Augmentation du tonus musculaire sans prise de masse musculaire et sans prise de poids.

- Diminution du taux de graisse corporelle par la combustion des graisses stockées et le drainage de l’eau sous-cutanée.

- Drainage des fluides et diminution de l’aspect peau d’orange provoqué par la cellulite et la rétention d’eau.

- Perte de kilos par la diminution du taux de graisse corporelle et de la rétention d’eau.

123,97 € Prix de base 130,50 € Prix
PACK LUTTE CONTRE LA CELLULITE
  • -5%
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PACK LUTTE CONTRE LA CELLULITE

- Augmentation du tonus musculaire sans prise de masse musculaire et sans prise de poids.

- Diminution du taux de graisse corporelle par la combustion des graisses stockées et le drainage de l’eau sous-cutanée.

- Drainage des fluides et diminution de l’aspect peau d’orange provoqué par la cellulite et la rétention d’eau.

68,12 € Prix de base 71,70 € Prix
PACK DÉFINITION MUSCULAIRE
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PACK DÉFINITION MUSCULAIRE

- Augmentation du tonus musculaire sans prise de masse musculaire et sans prise de poids.

- Diminution du taux de graisse corporelle par la combustion des graisses stockées et le drainage de l’eau sous-cutanée.

- Drainage des fluides et diminution de l’aspect peau d’orange provoqué par la cellulite et la rétention d’eau.

- Perte de kilos par la diminution du taux de graisse corporelle et de la rétention d’eau.

77,61 € Prix de base 81,70 € Prix
Ebooks

SÈCHE - PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT

Un programme d'entraînement complet pour comprendre les étapes à suivre afin de réussir sa sèche lorsque l'on pratique un sport ou de la musculation.

Un bon régime alimentaire pour perdre le minimum de muscle

.

Apprendre à calculer son besoin énergétique

.

Une "Diet Type" à 2 200 calories pour vous aider à définir votre plan alimentaire

.

Les compléments alimentaires recommandés

.

Votre programme d'entraînement en 5 séances

.

Convient aux Hommes

Convient aux Femmes

19,90 € Prix

Atteindre plus rapidement son objectif physique

Faire des économies grâce au format "pack"

Maintenir sa motivation grâce à une évolution rapide de son physique

Une offre complète avec des produits qui sont complémentaires

Les bénéfices d'un pack de "sèche"

Augmentation du tonus musculaire sans prise de masse musculaire et sans prise de poids


Diminution du taux de graisse corporelle par la combustion des graisses stockées et le drainage de l’eau sous-cutanée

Drainage et diminution de l’aspect peau d’orange provoqué par la cellulite et la rétention d’eau


Augmentation du volume musculaire afin d’obtenir un physique musclé et un bon détaché musculaire pour des muscles secs

Augmentation du tonus musculaire


Diminution du taux de graisse corporelle

Drainage et diminution de l’aspect peau d’orange


Physique avec des muscles secs

Les conseils de cédric :

Cette catégorie s’adresse aux personnes qui souhaitent brûler des graisses afin d’obtenir une bonne définition musculaire. L’entraînement, l’alimentation et les compléments alimentaires sont autant d’éléments à mettre en place pour atteindre votre objectif : sécher.

Cédric vous invite à découvrir tous les compléments nécessaires pour atteindre votre objectif de sèche sans perdre de temps !


Si vous souhaitez vous faire accompagner au mieux pour la réussite de votre objectif, nous vous proposons de découvrir le programme d'entraînement complet de Cédric.

Les conseils de cédric :

Cédric vous invite à découvrir tous les compléments nécessaires pour atteindre votre objectif de sèche sans perdre de temps !

Si vous souhaitez vous faire accompagner au mieux pour la réussite de votre objectif, nous vous proposons de découvrir le programme d'entraînement complet de Cédric.

Protéine isolate

L'isolate est une protéine de lactosérum issue du lait très concentrée en acide aminés et très pauvre en lactose. Aussi, elle ne renferme que d’infimes quantités de lipides et de sucre. C’est donc une protéine très utile en période de régime ou de construction musculaire, pour développer et maintenir une masse musculaire sèche de qualité. Elle est également plus concentrée en protéine qu'un concentré de whey, et aussi plus riche en BCAA et acides aminés essentiels.

Idéal en période de sèche
Très pauvre en lactose
Faible en lipides et en sucres
Concentrée en acides aminés

Notre sélection

brûleurs de graisse​

Un brûleur de graisse est un complément alimentaire destiné à soutenir la perte de poids en stimulant le métabolisme, en améliorant la mobilisation des graisses à des fins énergétiques et en réduisant l’appétit. Le brûleur de graisse contient des ingrédients minceur qui sont réputés pour leur efficacité sur la combustion des graisses et le maintien du métabolisme. Les vertus minceur des brûleurs de graisses sont optimisées par un régime alimentaire équilibré, riche en protéines, réduit en glucides et en graisses saturées.

Soutien la perte de poids
Stimule le métabolisme
Réduit l'appétit
Ingrédients minceur

Notre sélection

LE CLA

Le CLA est un acide gras de la famille des omégas 6. C’est une substance que l’on retrouve dans le lait et les viandes des animaux élevés en liberté. Le CLA empêche l’accumulation des graisses dans les adipocytes, limitant ainsi la prise de poids. Mais le CLA est surtout un brûleur de graisse lipotrope qui favorise une réduction du taux de masse grasse, active le déstockage des graisses et stimule la masse musculaire.

Réduction du taux de masse grasse
Active le déstockage des graisses
Aide à la perte de tissu adipeux
Stimule la masse musculaire

Notre sélection

LA L-CARNITINE

La L-carnitine est un acide aminé couramment utilisé pour la combustion des graisses et la définition musculaire. La carnitine est très efficace pour la perte de poids car elle transporte les acides gras oxydés vers les mitochondries, où ils sont transformés en énergie. Cet acide aminé est également très utile pour les sports d’endurance, car les graisses fournissent plus d’énergie au corps que les glucides ou les protéines, à quantité équivalente. La L-Carnitine est un complément alimentaire qui optimise les programmes amincissants.

Combustion des graisses
Source d'énergie pendant l'effort
Facilite la perte de poids
Sans stimulant

Notre sélection

notre programme d'entraînement

La sèche est un régime hypocalorique faible en calories dont le but est de perdre le plus de masse grasse tout en préservant le maximum de masse musculaire. La sèche est notamment pratiquée par les sportifs qui suivent un programme de définition musculaire. Apprenez à établir un plan alimentaire efficace pour perdre de la graisse et un éventuel excédent de poids, tout en préservant votre masse musculaire.

Toutes les personnes qui souhaitent atteindre un objectif de sèche doivent connaître certaines bases indispensables à la bonne réussite de cet objectif. Découvrez le processus et les étapes clés à connaître avant de vous lancer !

Choisir un complément alimentaire pour la sèche est devenu un réflexe courant, tant pour optimiser les résultats que pour les faire durer sur le long terme. Lorsque l'on a atteint un certain niveau et, par extension, la grande partie de ses objectifs, la question se pose parfois : quels compléments alimentaires puis-je associer pour multiplier les bénéfices sans risquer de surdosage et d'effets secondaires indésirables ? Comment aller chercher les derniers kilos qu'il me reste à perdre ? Découvrez une sélection de produits que notre équipe vous recommande pour votre sèche.

Maintenant que vous vous êtes procuré les compléments alimentaires nécessaires à l'atteinte de vos objectifs, il est temps de passer à votre programme d'entraînement. Notre équipe vous a préparé 5 séances type, pour chaque groupe musculaire, à faire dans la semaine.

C'est à vous de jouer !

SÈCHE - PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT

19,90 € Prix

Un programme d'entraînement complet pour comprendre les étapes à suivre afin de réussir sa sèche lorsque l'on pratique un sport ou de la musculation.

Un bon régime alimentaire pour perdre le minimum de muscle

.

Apprendre à calculer son besoin énergétique

.

Une "Diet Type" à 2 200 calories pour vous aider à définir votre plan alimentaire

.

Les compléments alimentaires recommandés

.

Votre programme d'entraînement en 5 séances

.

Convient aux Hommes

Convient aux Femmes


SÈCHE - PROGRAMME...

SÈCHE - PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT

Un programme d'entraînement complet pour comprendre les étapes à suivre afin de réussir sa sèche lorsque l'on pratique un sport ou de la musculation.

Un bon régime alimentaire pour perdre le minimum de muscle

.

Apprendre à calculer son besoin énergétique

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Une "Diet Type" à 2 200 calories pour vous aider à définir votre plan alimentaire

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Les compléments alimentaires recommandés

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Votre programme d'entraînement en 5 séances

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Convient aux Hommes

Convient aux Femmes

19,90 € Prix

Un bon régime alimentaire pour perdre le minimum de muscle

Apprendre à calculer son besoin énergétique

Une "Diet Type" à 2 200 calories pour vous aider à définir votre plan alimentaire


Votre programme d'entraînement en 5 séances