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EBOOK - LES BASES FONDAMENTALES DE L'ALIMENTATION

Un eBook complet pour comprendre les bases de la nutrition et vous apprendre à gérer votre diète selon vos objectifs physiques.

Des conseils, des idées recettes, mais aussi :

- Construire un plan alimentaire efficace ;
- Booster ses performances à l'entraînement ;
- Les compléments alimentaires conseillés ;

7,90 € Prix de base 9,90 € Prix
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EBOOK - FORCE MAX

L’eBook complet pour comprendre les étapes à suivre afin de développer sa force lorsque l'on pratique un sport ou de la musculation. 

Des conseils et points clés, qui vont vous permettre de progresser, mais aussi :

- Comment préparer son corps pour une augmentation de force;

- Augmenter ses performances grâce à la nutrition;

- Construire et répartir son programme de façon efficace;

14,90 € Prix de base 19,90 € Prix