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COMMENT CHOISIR UNE BARRE PROTÉINÉE ?
Les barres protéinées, comme les protéines en poudre, se déclinent en plusieurs versions, plus ou moins riches en protéines et en calories. Selon les objectifs fixés, il est important de s’orienter vers un produit qualitatif, riche en nutriments essentiels : protéines, hydrates de carbone et bonnes graisses. Pour être certain de ne pas vous tromper, choisissez les barres contenant au moins 20% de protéines et, si possible, plusieurs sources de protéines.
CRUSH PROTEIN BAR, LA BARRE IDÉALE POUR LE SPORTIF
Avec 20g de protéine issues de multiples source, cette barre est parfaitement adaptée à tous les programmes sportifs : musculation, sports d’endurance et sports collectifs. Elle est particulièrement utile pour augmenter ses rations de protéines journalières ainsi que pour optimiser la récupération après chaque séance d’entraînement.
Références spécifiques
Dose journalière : 1 sachet de 64g
Consommer une barre Crush après chaque séance d’entrainement ou en collation entre les repas.
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